Wanneer ben je vruchtbaar als je een korte of een lange cyclus hebt?

By DoktersVandaag jan 1, 2025

Dr Bertho Nieboer (gynaecoloog) geeft antwoord. Dat is een goede vraag. Daarvoor moet je natuurlijk eerst weten wat is een normale cyclus? Daarvoor houden we meestal aan tussen de 25 en de 35 dagen. En een cyclus is dan van dag één van de menstruatie tot aan de volgende eerste dag van de menstruatie. En gemiddeld is dat 28 dagen. Vandaar ook dat ze in Vlaanderen het hele mooie woord maandstonden gebruiken voor de menstruatie. Dus tussen de 25 en 35 dagen.

Heb je nu een wat langere cyclus. Bijvoorbeeld bij het PCO syndroom, dan kan het zijn dat je geen goede eisprong hebt. Dan wordt het soms wat moeilijk om van nature zwanger te raken. Een eisprong is gemiddeld 12 tot 14 dagen voor het einde van de cyclus, dus voor je eerste dag van de menstruatie. Dus Je kan dan ongeveer terugrekenen wanneer je eisprong is. Heb je een wat kortere cyclus door bijvoorbeeld stress of door bijvoorbeeld extreme inspanning of heel soms door een vervroegde overgang, dan kan het zijn dat je eisprong dus wat eerder in de cyclus zit.

Heb je een heel korte cyclus van korter dan 25 dagen of langer dan 35 dagen, dan kan het zijn dat je eisprong niet goed verloopt en dat is een reden om dan met je huisarts eens te overleggen wat je ermee zou moeten.